インプラントは失った歯の機能を補う治療の一つですが、入れた後のお手入れ次第で状態が変わります。天然歯と同じようにプラークが付くため、毎日のケアの質が下がると歯ぐきの炎症やインプラント周囲炎につながる場合があります。特に歯ぐきの境目や、被せ物の周りは汚れが残りやすく、コツを押さえた清掃が重要です。今回はインプラントケアのコツや注意点について、堺市の歯医者 三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスが解説します。
1. お口の環境に合わせたインプラントケアのコツ
インプラントのお手入れは、歯並びや被せ物の形、歯ぐきの状態によって適した方法が異なります。まずは汚れが残りやすい部分を理解し、道具と磨き方を工夫することが大切です。
①歯と歯ぐきの境目を意識して磨く
毛先を境目に軽く当て、小刻みに動かしてプラークを落とします。力を入れすぎると歯ぐきが下がる場合があるため、優しく動かすことが望ましいとされています。
②歯間の清掃用具を部位に合わせて使い分ける
歯間ブラシやフロスは形や通りやすさが異なります。歯間が狭い部位にはフロス、広い部位には歯間ブラシを使うなど、状況に合わせて選ぶと効率的です。
③被せ物の形に合わせて清掃方法を工夫する
インプラントの被せ物はふくらみや段差の位置が天然歯と異なることがあります。引っかかりやすい縁や溝を意識し、磨き残しが出やすい部分を中心に清掃します。
④口の乾きがあるときは対策を取り入れる
口が乾燥すると汚れが残りやすくなる傾向があります。こまめな水分摂取やうがいを取り入れ、必要に応じて歯科医師に相談のうえでケア用品を活用するとよいでしょう。
⑤痛みや出血があるときは無理をしない
清掃時に痛みや出血が見られる場合、歯ぐきに炎症が起きていることがあります。自己判断で中断せず、歯科医師に状態を確認してもらうことが重要です。
お口の状態に合った道具と磨き方を整えることで、毎日のケアを安定して続けやすくなります。
2. インプラントの寿命を延ばすためのお手入れ習慣
インプラントを長く維持するためには、毎日のケアを無理なく続けられる環境づくりが大切です。磨き方だけでなく、生活習慣を含めて整える視点も役立ちます。
①就寝前は丁寧に清掃する時間を取る
就寝中は唾液の分泌が減り、細菌が繁殖しやすい傾向があります。夜は歯ブラシに加えて歯間清掃を行い、汚れの停滞を減らすよう意識しましょう。
②磨く順番を決めて磨き残しを防ぐ
同じ順番で磨くことで、磨き忘れを防ぎやすくなります。奥歯の内側や被せ物の周囲など、残りやすい場所を最後に確認します。
③歯ブラシの状態を定期的に見直す
毛先が開いた歯ブラシは清掃力が低下します。1か月程度を目安に交換し、毛先が整った状態を保つことが勧められます。
④食習慣と喫煙習慣に気を配る
間食の頻度が高いとお口の中が汚れやすくなります。喫煙は歯ぐきの状態に影響を与える可能性があるため、気になる場合は歯科医師に相談するとよいでしょう。
⑤定期的な通院で検査とクリーニングを受ける
自宅では落としにくい汚れや歯石があります。定期的に歯科医院で検査とクリーニングを受けることで、変化を早期に確認できます。
日々のセルフケアと定期的な専門管理を組み合わせることで、インプラントをより安定した状態で使い続けやすくなります。
3. 毎日続けやすいインプラントケアの流れと注意点
毎日のケアを無理なく続けるには、手順の整理や習慣化の工夫が役立ちます。時間がない日でも優先すべき流れを決めておくと継続しやすくなります。
①短時間でも行える基本の流れを決める
「歯ブラシ → 歯間清掃 → 仕上げの確認」という流れを習慣化すると、行動が固定され続けやすくなります。
②磨く順番を一定にして抜けを防ぐ
毎日同じ順番にすると、当て忘れが生じにくくなります。奥歯や裏側など見えにくい部位を最後に確認する手順が有効です。
③忙しい日の“最低限のポイント”を決めておく
どうしても時間がない日は、境目と歯間だけは必ず磨くなど優先順位を設定すると、継続につながります。
④ケア用品を使いやすい場所に置き習慣化を助ける
歯間ブラシやフロスをいつでも取りやすい位置に置くことで、ケアを生活に組み込みやすくなります。
⑤小さな異変に気づいた時点で相談しやすい環境をつくる
腫れや出血、変化が続く場合は早めに受診すると対応が行いやすくなります。定期チェックと併用することで日常的な安心感にもつながります。
生活のリズムに合わせてケアの流れを整えることで、無理のない継続が可能になり、インプラントの健康維持につながります。
4. 堺市の歯医者 三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスのインプラント治療
堺市の歯医者 三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスのインプラント治療は、傷口を最小限に抑えながら短時間で適切な位置にインプラント体を入れるために、また、血管や神経などの位置を確認しながら手術を行うために、「XガイドⅡ 3Dナビゲーションシステム」を導入しています。
三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスではインプラント治療に注力し、以下4つのインプラント治療が可能です。
①抜歯即時埋入
歯を抜いた直後にインプラント手術をする方法です。歯や歯ぐき、あごの骨の状態などが良好な場合に適応することができ、歯のない期間を短くすることで歯肉や顎の骨の吸収を防ぎます。
②フラップレス埋入
歯肉の切開（フラップ）を行わないインプラント手術です。歯科用CTなど専門の機器や技術が求められ、対応できる歯科医院が限られたインプラント治療法です。
③インプラント即時荷重
手術当日から噛めるようにするため、インプラント体を埋入する手術と同時に仮歯を入れるインプラント手術です。
④フルインプラント
すでに上顎または下顎に歯がない患者さんに適用されるインプラント治療です。
4~8本のインプラントを埋入し、そのインプラントを支えとして12~14本のセラミックの歯を再建します。
インプラントの上に装着する人工の歯はセラミックの中でも強度が高く、汚れが付着しにくいとされるジルコニアを取り扱っています。
歯の形を決めるために行う口の中の型取りは、短時間で不快感が少なくなるよう、従来のゴム状の素材を口に入れる方法ではなく、口腔内スキャナーを使用したデジタルシステムを活用しています。
歯を失った場合の治療法には「ブリッジ」「入れ歯」もあります。ただし、周りの歯への影響を考え、一生涯快適な食生活を送るために、「インプラント」は最も良い選択肢と三国丘歯科クリニックは考えています。
保険適用外の治療ではありますが、堺市の歯医者 三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスは「長い目でみて後悔のない治療」をコンセプトに、使用する歯科材料にこだわり、国内外の技術を応用した低侵襲で長持ちするインプラント治療で費用以上の価値をご提供できるよう努めています。
▼インプラント治療の詳細はこちら
まとめ
インプラントを良い状態で保つためには、歯と歯ぐきの境目の清掃と歯間清掃を組み合わせることが基本です。被せ物の形や歯ぐきの状態に合わせた清掃方法を選ぶことで、汚れを取り除きやすくなります。また、毎日のケアを続けるためには、磨く順番を決める、忙しい日の優先ポイントを設定するなど、生活に取り入れやすい工夫が役立ちます。インプラントについてお悩みの方は、堺市の歯医者 三国丘歯科クリニック 堺市インプラントオフィスまでお問い合わせください。
監修：理事長/院長 山本 英樹
経歴：
大阪府立 三国丘高校 卒業
大阪大学 歯学部 卒業
平成17年 大阪府下 インプラントセンター勤務
平成22年 三国丘歯科クリニック 開設
平成26年 医療法人英歯会 理事長就任
令和 6年 MID-G役員就任
その他受賞歴：
MID-Gマニュアルコース MVP
日本臨床歯科CADCAM学会 最優秀会員発表アワード
日本臨床歯科CADCAM学会認定医